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健康知识
睡铁床的危害
睡铁床的危害
现在的床有各种各样的,有的床是软软的,也有的床是木头的,还有竹子的床,不过有一种比较简易的床是铁床,很多人总是听说长时间睡铁床的话,对身体可能会有 .....
标签:生活养生 eye 143 clock 2019-07-15
去除杯子异味
去除杯子异味
平时我们在用杯子喝水的时候,会发现越是大的杯子底部就会越深而深的杯子,底部会产生一些异味,结果导致在喝水的时候,感觉水的味道都是怪怪的,时间长了会 .....
标签:生活养生 eye 68 clock 2019-07-15
颈腰椎病怎样治
颈腰椎病怎样治
颈椎病是比较常见的上班族疾病,主要是因为上班族缺乏运动,长期保持一个动作以及坐姿不当造成的,所以对于颈椎病患者来说,应该要适当的活动腰椎,并且可以 .....
标签:生活养生 eye 57 clock 2019-07-13
睡觉时手机放头边会辐射致癌吗?
睡觉时手机放头边会辐射致癌吗?
睡觉时手机放床头会致癌?虽然世界卫生组织(WHO)将手机辐射列为了2B类致癌物,也就是可能致癌,但动物和人类实验都没有充分的证据能证明它的致癌性。 .....
标签:生活养生 eye 125 clock 2019-07-11
你的牙膏选对了吗?
你的牙膏选对了吗?
许多人在使用牙膏时常常盯着一种香型或品牌长期使用,专一的常年不变。从医学的角度上看这并不科学,更不值得提倡。因为从口腔卫生保健的需要,大多数的牙膏 .....
标签:生活养生 eye 54 clock 2019-07-11
入睡前哪些坏习惯不能有
入睡前哪些坏习惯不能有
从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可以说是最简单舒适的养生方法 .....
标签:生活养生 eye 70 clock 2019-07-10
啤酒肚真的是喝啤酒导致的吗
啤酒肚真的是喝啤酒导致的吗
你知道吗,我们经常说的啤酒肚,其实不是喝啤酒导致的,今天我们就来为“啤酒肚”澄清。啤酒肚是什么?啤酒肚指的是某些人突出的大肚子,这种大肚子容易出现 .....
标签:生活养生 eye 148 clock 2019-07-10
水果最常见的10个误区
水果最常见的10个误区
如今人们一听到转基因就头皮发麻,啥也不敢沾。水果是我们每天都接触的食品,其中好些认识误区被盲目夸大或推广,此文给我们最权威的解释。1、圣女果,是番 .....
标签:生活养生 eye 84 clock 2019-07-10
10个饭后的坏习惯
10个饭后的坏习惯
我们生活在地球上,环境及个人的生活习惯等外界因素必定会对其健康及寿命产生影响,也就是说人类的健康及寿命除受其家族基因影响外,也与社会和生活环境及生 .....
标签:生活养生 eye 92 clock 2019-07-10
每天晨起做好5件事,让你耳聪目明
每天晨起做好5件事,让你耳聪目
每天晨起做好5件事,能让你耳聪目明,胜过吃一堆补药!1、晨起赖会儿床早晨是阳气生发的时候,人在早上刚醒时,如果脏腑有什么不舒服或者是关节疼痛的地方 .....
标签:生活养生 eye 82 clock 2019-07-09
夏天热水泡脚益处多
夏天热水泡脚益处多
冬季热水泡脚已经成为寻常百姓家推崇的一种养生方法,能够暖身体补中气,其实在炎炎夏日,通过热水泡脚能祛除湿气,同样也能达到养生的效果。通畅经络人体很 .....
标签:生活养生 eye 102 clock 2019-07-09
吃对早餐,帮助孩子长高
吃对早餐,帮助孩子长高
现在人们的生活水平提高了,所吃的食物已经不在追求能不能吃饱,而是看中如何吃好,特别是家里有孩子的家庭,妈妈们每天看起来似乎很忙,她们每天几乎有一般 .....
标签:生活养生 eye 50 clock 2019-07-09
孩子挑食不吃饭?你必须知道这些方法
孩子挑食不吃饭?你必须知道这些
随着生活水平越来越好,菜式越来越多,很多孩子都有挑食的习惯,这是一件让父母很头疼的事情。作为家长,平时该如何预防孩子挑食呢?预防孩子挑食的方法1、 .....
标签:生活养生 eye 200 clock 2019-07-09
总感觉到易疲劳 应多吃这5种食物来抗疲劳
总感觉到易疲劳 应多吃这5种食
现在生活节奏越来越快,很多人经过长时间的工作和学习,就会感觉到疲惫,人体的器官也会跟着累。其实在我们日常生活中,有一些食物是能够缓解疲惫的。让我们 .....
标签:生活养生 eye 175 clock 2019-07-09
多喝水真的对身体好吗?应该怎么科学喝水才正确?
多喝水真的对身体好吗?应该怎么
平时不管我们是感冒发烧,还是头疼咳嗽,最经常听到的就是多喝热水,喝水对身体好。事实真的是这样吗?难道多喝水对身体的作用就这么大吗?那每天要喝多少水 .....
标签:生活养生 eye 46 clock 2019-07-08
躺在床上玩手机有哪些危害?这3大危害不可轻视
躺在床上玩手机有哪些危害?这3
俗话常说人是铁,饭是钢一顿不吃饿得慌。可见饭对我们每个人来说都是非常重要的,因为如果不吃饭的话很容易会给身体带来影响,而目前随意科技的不断发展,我 .....
标签:生活养生 eye 158 clock 2019-07-08
为什么说熬夜老得快?几点睡觉才算熬夜?
为什么说熬夜老得快?几点睡觉才
众所周知,熬夜会对身体带来伤害,紊乱了生物钟,影响了骨骼的正常发育,导致内分泌紊乱,患者脸上会滋生大量的黄褐斑、暗疮以及粉刺等,所以说熬夜的人群老 .....
标签:生活养生 eye 123 clock 2019-07-08
正确的咳嗽方法及注意事项
正确的咳嗽方法及注意事项
掌握有效咳嗽的方法,有助于气道远端分泌物、痰液的排出,从而有利于改善肺通气,维护呼吸道通畅,减少反复感染,改善肺功能。有效咳嗽是为了排除呼吸道阻塞 .....
标签:生活养生 eye 183 clock 2019-07-04
久坐不动 谨防“五伤”
久坐不动 谨防“五伤”
“坐得多,动得少”,似乎已成为时不许多人的生活习惯。比如:有人要么久坐家里看电视、那么有的整天在麻将桌上消磨时光,而年轻人更热衷于久坐上网或手机发 .....
标签:生活养生 eye 42 clock 2019-07-03
牙签使用要小心
牙签使用要小心
牙签的使用也要讲究科学方法,方法得当,不但能帮助剔除嵌塞在牙缝中的食物残渣,还可清除牙齿邻面的牙菌斑,预防龋齿和牙周疾病;方法不当,则会损伤牙龈黏 .....
标签:生活养生 eye 43 clock 2019-07-01