云养堂商城

cart 我的购物车
健康知识
夏季贪凉会损害健康?
夏季贪凉会损害健康?
夏天来了,天气炎热,出门就像进了“桑拿房”一样。这么炎热的天气,最开心的事情莫过于出门回来能立即吹吹空调,喝冰镇饮料,吃冰冻食物,运动后出汗洗个冷 .....
标签:季节养生 eye 46 clock 2019-07-10
吃山药有什么好处?
吃山药有什么好处?
每天都要思考3个重要问题,早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么。今天咱们着重讲一下,早上吃什么最好,这个最好,既有满满的营养,做起来也十分便利,关键 .....
标签:季节养生 eye 100 clock 2019-07-10
大暑节气这么过
大暑节气这么过
7月23日,“大暑”节气将正式登场。大暑是夏季的最后一个节气,是一年最热的时期。要想舒舒服服度过,大家不妨来看看有什么清凉招!粗粮-玉米糊调中健胃 .....
标签:季节养生 eye 178 clock 2019-07-08
夏季养生重养心 日常生活5注意
夏季养生重养心 日常生活5注意
“立夏”节气,意味着夏季的到来。夏季伊始,如何养生才利于健康呢?专家介绍,中医讲究天人相应,立夏后,人的生理状态也会发生一些改变。夏季在五行中对应 .....
标签:季节养生 eye 144 clock 2019-07-04
夏季除倦7法
夏季除倦7法
火热的夏季,人们最易感到疲倦、没有精神。如何消除疲倦,笔者按照德国医学专家克劳斯先生提出的七种方法在实践中使用,取得良好效果。吃姜。生姜的辣味能使 .....
标签:季节养生 eye 181 clock 2019-07-03
夏季十大食物预防“上火”
夏季十大食物预防“上火”
夏季是最容易“上火”的季节,可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我们夏季必学的知识。下面为大家介绍10种防治“上 .....
标签:季节养生 eye 66 clock 2019-07-03
夏季防治头痛6要点
夏季防治头痛6要点
“进入夏季以后,经常头痛,有时会持续一周左右,睡不着也吃不下。”最近天热,39岁的常女士饱受头痛的困扰,严重影响生活工作。头痛是脑病科患者常见的就 .....
标签:季节养生 eye 74 clock 2019-07-03
夏季喝酸梅汤
夏季喝酸梅汤
酸酸甜甜、冰冰凉凉的酸梅汤,无疑是盛夏解暑的最佳饮品。除了熟知的清热消暑之功,酸梅汤还有许多其他的益处。传统的酸梅汤由乌梅、山楂、甘草、冰糖等熬制 .....
标签:季节养生 eye 81 clock 2019-07-01
夏天养好肺 秋冬少受罪
夏天养好肺 秋冬少受罪
盛夏,人体的阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。对于已经有肺部疾病的人来说,相比寒冷的冬天,患者夏季感觉最舒 .....
标签:季节养生 eye 130 clock 2019-06-28
夏季常吃这些食物去心火
夏季常吃这些食物去心火
在夏季,由于天气比较炎热,所以很多人容易烦躁上火。我们也经常听到身边的人说我身体上火了,需要降火。其实,在夏季一般要去除的是心火,并不是其他身体部 .....
标签:季节养生 eye 31 clock 2019-06-24
夏季如何健脾养胃 平时多吃这些食物
夏季如何健脾养胃 平时多吃这些
夏季天气炎热很多人脾胃都不是很好,食欲也不佳。那么夏季要如何健脾养胃呢?饮食要注意哪些呢?平时多吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。夏季想要健脾养胃 .....
标签:季节养生 eye 187 clock 2019-06-20
夏至已至 气候多变饮食需调整
夏至已至 气候多变饮食需调整
夏至作为中国早的节气,到了夏至这一天各地都有不同的庆祝方法。夏至的白昼的时间达到长,可能长达15个小时。同时从阳光照射来看,北半球比南半球多了将近 .....
标签:季节养生 eye 64 clock 2019-06-16
夏季炎热警惕冰箱病,正确使用冰箱4要点
夏季炎热警惕冰箱病,正确使用冰
夏季炎热,很多人都喜欢冷饮或者从冰箱取出食物直接食用,为此专家提醒这种习惯一定要警惕“冰箱病”。1、冰箱头痛刚从冰箱冷冻室取出的食品,如果立即进食 .....
标签:季节养生 eye 195 clock 2019-06-15
夏至时节如何养生?
夏至时节如何养生?
已经6月中旬了,你那里的天气是凉快还是炎热呢?临近夏至,热的日子还在后头呢!今天小编就和大家分享一下,在夏至时节,应该如何养生。《夏至后初暑登连天 .....
标签:季节养生 eye 71 clock 2019-06-14
立夏养生要吃蛋?专家教你立夏时节正确养生方式
立夏养生要吃蛋?专家教你立夏时
五一假期期间,相信不少外出旅游的人士都感受到了温度明显的上升。而在假期结束后不久,我们很快迎来了二十四节气当中的立夏,也就是说,从理论上讲,夏天已 .....
标签:季节养生 eye 49 clock 2019-06-12
夏季吃冰棒要注意2大事项 过量吃有危害
夏季吃冰棒要注意2大事项 过量
炎炎夏日很多人群会通过冰棒的方式来降低体内的温度,偶尔的吃冰棒能防止中暑,但是不节制的吃会影响到食欲,甚至会紊乱胃肠道功能。夏季吃冰棒要注意2大事 .....
标签:季节养生 eye 42 clock 2019-06-03
夏季如何养生 谨记4个小常识
夏季如何养生 谨记4个小常识
炎热的夏季到了,要将养生工作提上日程了。不好好保养的话,身体可是容易出问题的。当然了,想要养生可不能口上说说,必须要有实际行动。所以说,速速来看看 .....
标签:季节养生 eye 38 clock 2019-06-03
夏季食用石花菜有哪些好处
夏季食用石花菜有哪些好处
石花菜大家都吃过吗?它是生长在海里的蔬菜,是特别的受大众喜爱的食物。石花菜的营养也是特别的丰富的,特别是其中的矿物质以及多种维生素,更是让人称赞不 .....
标签:季节养生 eye 170 clock 2019-05-29
夏季肝火旺气血失调 维生素C功效大
夏季肝火旺气血失调 维生素C功
夏季肝火旺容易气血失调肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和。面部血液运行充足,面色自然也红润光泽。而如果肝功能不好,气机不调, .....
标签:季节养生 eye 178 clock 2019-05-27
夏季女性养生保健知识
夏季女性养生保健知识
女性妇科病的高发期是在夏季,并且更易复发,另外一点在夏季人们的消化系统会变得较为脆弱,因此,夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主,食用 .....
标签:季节养生 eye 178 clock 2019-05-27