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如何正确过性生活

性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、爱抚、性交等,性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分,是人类生存和繁衍的需要,新婚是性生活的开端,男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。

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目录

01女人性生活不满足怎么办

女性可以在平时的性爱生活之前适当的增加一点情趣,比如说购买一些情趣内衣或者情趣用品,这样可以大大的刺激女性的情欲,女性也可以选择创造浪漫的氛围,尝试着主动引诱自己的性伴侣,同时在性生活之前可以做好与性伴侣的沟通工作,可以让性伴侣选择佩戴持久型的避孕套,有助于两人之间的性生活更加的持久,当然女性偶尔的也可以选择采取自慰的方法,满足自己的性生活。

02为什么总想性生活

首先可能和自己平时生活中的工作压力比较的大有关,性生活也是生活压力的宣泄一种方式,所以很多人就想要通过性生活的方法来宣泄压力,其次可能是个人的精力比较的旺盛,身体内的荷尔蒙分泌比较多,所以会对性生活的事情比较的在意,平时生活中应该学会转移自己的注意力,过多的性生活很容易损伤人的身体,当然自己在平时生活适度性生活是没问题的。

03老年人怎样过性生活

老年的性生活要求不能太高,平时大概一个月中进行一次,因为随着年龄的老化身体越来越不行,而性生活对于人身体的强度要求非常的大,老年人如果过于频繁的性生活的话,会影响到老年的身体健康,如果不能够及时的补充营养的话,会导致老年的身体出现亏损的症状,老年在平时生活中也要加强身体的锻炼,这样在进行性生活的时候才能够时间更加的持久,也不会让老年人觉得太过于劳累。

04关于夫妻生活

夫妻间的性生活注重的是和谐与和睦,所以在平时生活中夫妻间的性生活一定要注意多加的沟通,平时在进行性生活之前一定要做好准备,避免出现意外怀孕,其次在进行性生活之前一定要征得双方的同意,否则强迫的进行性生活不仅会对性伴侣心理造成阴影,还会影响到夫妻之间的感情产生隔阂,对以后夫妻之间的性生活很容易产生影响,不利于夫妻之间的生活健康。

05性生活一般多长时间

一般的性生活时间大概是20分钟到30分钟之间,这样的性生活时间长度是最为适宜的,太短的性生活容易引起夫妻双方之间的矛盾导致性生活的不和谐,同时太长时间的性生活的话也容易导致双方身体过度的疲劳,容易损伤到身体的健康,而且性生活的频率也不能够太过于频繁,一个星期一到两次就可以,太过于频繁的性生活的话也容易让身体的健康出现亏损。