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性生活常识

性爱是增加夫妻感情的一大途径。性生活和谐美满的夫妇懂得:性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准,不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意,就是性幸福。在性生活中,每一方都要付出与接受,男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡,将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。

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目录

01夫妻那些房事

每对夫妻在行房事的时候都有双方比较喜欢的一种姿势,大多数是男上女下进行交合,但是经常使用一种姿势做爱,很容易产生倦怠感,为了增加房事的情趣,夫妻可以试着,多使用几种方式进行交合。比如攀龙附凤式、男耕女织式、游龙戏凤式、曲意逢迎式、琴瑟和鸣式,以及貂蝉拜月式等等。这样不仅能增加房事的趣味,还可以增进夫妻之间的感情。

02性生活健康

现在很多已婚女性过多或少都有一些妇科病,这跟性生活不讲究卫生有很大关系,不论男女在做爱之前都要进行生殖器官的清洗,这样可以预防男性的龟头炎和女性生殖器官炎症,每周性生活次数不易过多,年轻人保持在每周3到4次是比较正常的,一般新婚夫妇性欲比较强烈,需要克制,没有节制的性生活会导致身体产生疲倦感,有损身体健康。

03房事过度会怎样

房事过度对男女都会造成一定的伤害。男性的性生活超负荷会使他精神不振、四肢无力、面容消瘦、注意力不集中,严重者还会失眠多梦,长久下去勃起时间会缩短,对性功能造成损害。女生性性生活过度会有腰酸背痛、精神不振、食欲减少等症状,严重者还会出现白带增多、尿急、尿频等症状。建议年轻人没周行房3到4次,不可过多,放纵的后果,必然导致身体亏损。

04房事技巧

房事不仅仅是繁衍后代,它可以增进夫妻间的感情,在夫妻双方性爱的时候不妨使用一些技巧让对方愉悦,感受到你的激情,做爱时男人要可以试着改变插入的姿势、位置、强度和深浅,这样可以让女方感受到你的用心,和不一样的快感,做爱结束之后不要立刻进入梦乡,可以不断的抚摸对方并且赞美对方,这样可以让对方感到心灵上的满足,在肉体的高潮之后,待到心灵的高潮。

05性生活多

性生活过多对身体有害,建议年轻人性生活控制在一周3到4次,中老年人性生活控制在一周1到2次,这样有利于双方的身心健康。许多人感觉来了不会压抑,最终造成的结果是,男性出现失眠多梦、四肢无力、精神疲倦的症状,长此下去不仅会面黄肌瘦,还会损害性功能。性生活过多对女生的危害也很大,会造成腰酸背痛、精神不集中,白带增多,更严重的话还会引起一些妇科疾病。