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长痘痘怎么回事

生活节奏快,没有规律的饮食,使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”,排毒,成为很多女性节后的健康口号。嘴巴周围的痘痘属于胃热型,一般和消化系统有关,如消化功能不佳、胃病、暴饮暴食、偏食、不爱吃青菜及水果、维生素缺乏,这些都容易在嘴角周围长痘。改善方法:多吃富含纤维素食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等以帮助肠道蠕动,也可以多喝酸奶。

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目录

01嘴唇上长痘痘是什么原因

嘴唇上长痘痘这是上火的表现,平时一定要保持一个良好的生活习惯,作息时间要有规律千万不要熬夜,经常熬夜的人肯定会上火,还会导致内分泌失调的症状发生,平时饮食上也不要再吃辛辣刺激的食物了,油腻的食物也不要多吃,饮食最好是以清淡为主,这样调理一段时间痘痘肯定会变小,平时也可以多吃一些比较下火的水果,苹果、柚子都是不错的选择。

02嘴唇下面长痘痘是什么原因

一般人上火了嘴唇的周围就会长痘痘,经常是一些有白头的痘痘,里面有白色物体这是上火的表现,一些总是爱熬夜的人上火长痘痘是非常正常的,只要他们改变自己的作息时间,11点之前睡觉,每天保证7到8个小时的睡眠时间,痘痘就会下去,饮食也是导致上火的一个重要原因,饮食上千万不要吃太过辛辣刺激的食物,他们是上火的源头。不管是哪种情况引起的上火都要多喝些水。

03脸上起痘痘

脸上起痘痘要么是内分泌失调,要么就是上火导致的,一些年轻的小孩脸上比较容易起痘痘,我们把这个叫做青春痘,这是因为孩子们分泌的油脂比较茂盛,把毛孔堵塞了,所以才会出现这种情况,饮食上多注意一些会有所好转,如果比较严重的话还可以配合药物治疗,可以找医生开一些药,也可以买一些祛痘的霜来涂一涂,上火所引起的痘痘,主要是要改变自己的生活习惯。

04鼻子上长痘痘

鼻子张痘痘这是上火的表现,尤其是在鼻翼的下面上火的时候提别容易长痘痘,这个地方长痘痘还是比较疼的,建议不要去用手挤它,如果比较大的话可以去切一片土豆贴在上面,第二天的时候就会编下去,当然这样是无法根治的,纠结是饮食上不正确还是作息时间不正确导致的上火要分清楚,任何一个地方引起的上火都需要我们去改善,这样才不会长痘痘。

05鼻子两侧长痘痘

这是上火的表现,上火的时候这个部位特别容易长,平时经常熬夜,饮食上也不注意,喜欢吃油炸刺激的食物的话,身体就容易上火,所以我们平时生活上还有饮食上一定要注意以健康为主,平时最好多吃些水果蔬菜之类的食物,少吃油腻的食物,都身体不好,一些特别补的食物也好适量的食用,吃多了的话也会导致身体上火,出现脸上长痘痘的情况。