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健康知识
山药怎么处理,山药的吃法
山药怎么处理,山药的吃法
相信大家对山药都不陌生,它是我们日常生活中较常见的一种食材,它不仅味道鲜美,深受很多人的喜爱和欢迎,而且营养价值也很高,具有强健脾胃、控制血糖、益 .....
标签:山药 eye 53 clock 2019-08-21
淮山药和铁棍山药的区别?山药的选购技巧
淮山药和铁棍山药的区别?山药的
山药是饭桌上常见的食材之一,超市、菜市场、药房里的山药品种多样,山药、怀山药、淮山药、毛山药、铁棍山药等,虽叫法不同,但长相却只分粗细,到底有啥区 .....
标签:山药 eye 99 clock 2019-08-21
山药能生吃吗?山药的吃法
山药能生吃吗?山药的吃法
山药无论是磨泥拌饭,或是加排骨煮汤,口味都是不错的。那么,山药到底是生吃好,还是煮熟吃比较养生?山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的 .....
标签:山药 eye 66 clock 2019-08-21
山药和淮山有什么区别,如何鉴别淮山药
山药和淮山有什么区别,如何鉴别
大家经常在超市会看到山药和淮山,这两个到底有何不同呢?在营养价值方面,两者又有哪些区别呢?下面我们就来看看淮山和山药的区别有哪些。一、淮山和山药的 .....
标签:山药 eye 104 clock 2019-08-21
排骨山药玉米汤的做法和功效
排骨山药玉米汤的做法和功效
山药是比较受欢迎的一种素菜,有很多人在冬天的时候都会去购买山药炖汤喝,山药炖汤营养价值较高,而且山药的价格相对来说也较为便宜,大家冬天确实可以多用 .....
标签:山药 eye 167 clock 2019-08-21
排骨山药汤的做法和功效
排骨山药汤的做法和功效
作为一种高营养的蔬菜,山药含有大量的优质蛋白,简直就是长在地里的肉呀。其他维生素什么的自然不用多说,维生素E、维生素B,该有的咱都有。而且山药还是 .....
标签:山药 eye 88 clock 2019-08-21
蓝莓山药的做法和注意事项
蓝莓山药的做法和注意事项
山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美 .....
标签:山药 eye 120 clock 2019-08-21
山药粥的做法和功效
山药粥的做法和功效
山药又称为“怀山药”,它是一种药食两用的中药材,我们经常会在饭桌上见到它,山药的吃法有很多,今天我们就来了解一下山药粥有哪些做法吧,因为山药具有很 .....
标签:山药 eye 166 clock 2019-08-21
铁棍山药的功效与作用
铁棍山药的功效与作用
冬季强健脾胃,山药是首选。我国常见的山药品种有细毛山药、铁棍山药、鸡皮糙山药、牛腿山药,还有日本大和长芋山药等。但并非所有山药都有健脾养生的作用。 .....
标签:山药 eye 153 clock 2019-08-21
山药怎么做好吃,山药的做法
山药怎么做好吃,山药的做法
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微 .....
标签:山药 eye 84 clock 2019-08-21
生山药能吃吗?山药的选购技巧
生山药能吃吗?山药的选购技巧
山药分为怀山药、淮山药、毛张细毛山药、长山细毛山药、凤山药、细长毛山药、麻山药、铁棍山药、日本大和长芋山药,山药的营养价值高是因为富含大量蛋白质、 .....
标签:山药 eye 25 clock 2019-08-19
山药怎么种,山药种植技术
山药怎么种,山药种植技术
山药,学名薯蓣,属于薯蓣科薯蓣属,是一种缠绕草质藤本植物。山药块茎为常见的中药,富含淀粉,可以作为蔬菜食用。它在朝鲜,日本和中国都有种植,在我国主 .....
标签:山药 eye 98 clock 2019-08-19
山药吃多了会怎么样?山药副作用
山药吃多了会怎么样?山药副作用
山药,作为药食两用的中药材,具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性 .....
标签:山药 eye 76 clock 2019-08-19
山药汁的做法,山药的功效
山药汁的做法,山药的功效
山药质地细腻,味道香甜,营养丰富,是非常好的食物,而且它还具有滋养强壮、助消化、敛虚汗以及止泻等功效。山药有很多吃法,除了炒食、烧汤等,还可以搭配 .....
标签:山药 eye 26 clock 2019-08-19
山药的家常做法大全,山药的功效
山药的家常做法大全,山药的功效
山药健康,口感好,多数吃货都喜欢。那山药都有哪些烹饪方法呢?小编为大家介绍各式山药的做法。一、山药的做法(一)清炒山药木耳材料主料:山药400克、 .....
标签:山药 eye 89 clock 2019-08-19
蒸山药的方法和注意事项
蒸山药的方法和注意事项
大家都知道在冬季的时候山药是非常流行的。山药吃法很多,炒、蒸、煮皆可。蒸山药是很多人都喜欢吃的一种食物,而且,和其他烹饪方式相比,以蒸山药最为美味 .....
标签:山药 eye 60 clock 2019-08-19
铁棍山药粉功效,铁棍山药粉吃法
铁棍山药粉功效,铁棍山药粉吃法
铁棍山药粉中含丰富的DHEA(青春因子),是人体生命活动中非常重要得一种活动物质。铁棍山药粉"主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目 .....
标签:山药 eye 51 clock 2019-08-19
麻山药的种植注意事项
麻山药的种植注意事项
麻山药又名薯蓣,是我们生活中常见的一种佳肴,同时麻山药也具有补脾养胃,生津益肺等功效,近几年,随着人们养生意识的逐渐增强,对麻山药的需求量也不断在 .....
标签:山药 eye 127 clock 2019-08-19
吃山药有什么好处,山药吃法
吃山药有什么好处,山药吃法
秋意渐浓,进补被提上了日程。秋日进补讲究的是滋补温润,滋补养胃祛除凉燥。众多食材中,山药正符合秋日进补的原则。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用 .....
标签:山药 eye 158 clock 2019-08-19
铁棍山药怎么吃?铁棍山药选购
铁棍山药怎么吃?铁棍山药选购
铁棍山药是山药中的一种,铁棍山药的功效比较的多,营养价值也比较的高,有很多的人比较喜欢吃铁棍山药,但是大家不知道铁棍山药怎么吃,也不知道铁棍山药不 .....
标签:山药 eye 166 clock 2019-08-19