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乌龙茶的功效

作者:周翠仙 来源:原创 阅读:190 更新时间:2019-03-01

乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。


有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。


无机矿物元素主要有:钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。


乌龙茶中的这些有机化学成分和无极矿物元素含有许多的营养成分和药效成分,具有很强的保健功能和药用价值:

乌龙茶的功效

1、保健功能


(1)消除危害美容与健康的活性氧;


(2)每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏;


(3)饮用乌龙茶能瘦身;


(4)抗肿瘤、预防老化功效。


2、改善听力:中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。


3、减肥功:乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。


4、药用价值:乌龙茶作为中国特种名茶,除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效:


(1)防癌症:茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成,对防治癌症有比较好的作用。


(2)降血脂:乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。


(3)抗衰老:乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。


乌龙茶的功效


以上就是乌龙茶的功效的介绍,乌龙茶有这么多、这么好的功效,看来要常喝。

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