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西瓜冰沙

西瓜冰沙

降热解暑 降血压 通便 抗衰老 润肤
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

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西瓜冰沙材料准备

西瓜冰沙做法步骤

西瓜冰沙

1

准备西瓜半个

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2

用勺子把西瓜挖碎!放进碗里!西瓜籽挑出来!或者用无籽西瓜更好!省得挑籽了!

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3

把挖好的西瓜挤出多余的水份

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4

把挤出的西瓜水倒进一次性杯子里!西瓜肉放一勺白砂糖拌匀!放进冰箱里冷冻三十分钟!西瓜汁放在第二层!

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5

等到西瓜肉上面接了一层薄薄的冰的时候!用勺子拌一下!再次放入冰箱!冷冻二十分钟!

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6

等再次结薄冰的时候!就可以端出来了!