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排骨萝卜汤

排骨萝卜汤

补充蛋白质和脂肪酸 补钙
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。

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排骨萝卜汤材料准备

排骨萝卜汤做法步骤

排骨萝卜汤

1

准备材料

排骨萝卜汤

2

排骨洗净,倒入沙煲内,加足量的清水

排骨萝卜汤

3

烧开撇去浮沫

排骨萝卜汤

4

加几滴醋和姜片,小火熬

排骨萝卜汤

5

萝卜切块

排骨萝卜汤

6

排骨炖8成熟时加入萝卜块,继续小火炖