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 萝卜炖排骨

萝卜炖排骨

有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

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萝卜炖排骨材料准备

萝卜炖排骨做法步骤

 萝卜炖排骨

1

排骨洗净切块

 萝卜炖排骨

2

倒入沸腾的水煮5分钟捞出过凉水洗净

 萝卜炖排骨

3

火腿片和姜切片

 萝卜炖排骨

4

将洗净的排骨和洋葱柠檬放人慢炖锅中

 萝卜炖排骨

5

加入火腿片

 萝卜炖排骨

6

然后加入适量的矿泉水

 萝卜炖排骨

7

开火炖至2个小时后放人萝卜块..

 萝卜炖排骨

8

炖至5小时后大概如此..