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木瓜黄豆排骨汤

木瓜黄豆排骨汤

健脾消食 抗疫杀虫 通乳抗癌 补充营养 提高抗病能力 抗痉挛
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。

  • 禁忌人群:

    【孕妇、过敏体质】慎食。

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木瓜黄豆排骨汤材料准备

木瓜黄豆排骨汤做法步骤

木瓜黄豆排骨汤

1

备齐食材。

木瓜黄豆排骨汤

2

黄豆用冷水浸泡半小时。

木瓜黄豆排骨汤

3

排骨用冷水浸泡二十分钟,去血水。

木瓜黄豆排骨汤

4

木瓜切掉头尾,去皮,对半切开。去瓢,去籽。洗干净后切成方块。

木瓜黄豆排骨汤

5

把浸泡排骨的水倒掉,用清水清洗干净(我洗了三遍)

木瓜黄豆排骨汤

6

浸泡黄豆的水倒掉,用清水洗两遍。

木瓜黄豆排骨汤

7

洗干净的食材都倒进去电压力锅里面,加600毫升清水。盖好锅盖,放好蒸汽阀。接通电源,选择煲汤。二十分钟后跳至保压,关电源。

木瓜黄豆排骨汤

8

四十分钟后开锅盖,放一勺盐。用汤勺搅拌圴匀。