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冬瓜鸭汤

冬瓜鸭汤

清肺火 降阴火 强健身体 促进食欲
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。

  • 禁忌人群:

    凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。

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冬瓜鸭汤材料准备

冬瓜鸭汤做法步骤

冬瓜鸭汤

1

冬瓜去皮去籽、清洗干净、切大块

冬瓜鸭汤

2

陈皮泡软、姜去皮切片

冬瓜鸭汤

3

鸭斩大块、焯水

冬瓜鸭汤

4

鸭过冷水、清洗干净

冬瓜鸭汤

5

把鸭、陈皮、姜、放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1小时

冬瓜鸭汤

6

放冬瓜、煲20-30分钟、饮用前放盐