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蘑菇茯苓大骨汤

蘑菇茯苓大骨汤

减肥降脂 护肾 清热化痰 防癌抗癌 美容润肤
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病】患者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷】者慎食。

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蘑菇茯苓大骨汤材料准备

蘑菇茯苓大骨汤做法步骤

蘑菇茯苓大骨汤

1

大骨用水焯下,洗干净

蘑菇茯苓大骨汤

2

准备好茯苓和姜片

蘑菇茯苓大骨汤

3

开始炖大骨,放入茯苓和姜片,盐和料酒

蘑菇茯苓大骨汤

4

切好冬瓜和蘑菇

蘑菇茯苓大骨汤

5

用筷子戳大户上的肉,肉能戳下来,就倒入冬瓜和蘑菇。

蘑菇茯苓大骨汤

6

整个大骨大约炖了40分钟,如果喜欢吃烂一点的冬瓜,炖完后,盖上锅盖焖一会,冬瓜就会烂烂的