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油条

油条

养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热】者忌食面条。

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油条材料准备

油条做法步骤

油条

1

面粉里加盐,鸡蛋,食用油,牛奶,酵母混合。

油条

2

搅拌均匀。

油条

3

用保鲜膜把碗封住发酵一个小时。

油条

4

搓成长条。

油条

5

切成一个一个小剂子。

油条

6

擀成一个椭圆长形,用筷子在中间压一下。