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日本豆腐

日本豆腐

提高免疫力 缓解神衰弱 补充所需营养成分
  • 适宜人群:

    一般人均可食用。尤适宜【中老年人,孕妇、心血管病】患者;【肾虚阳痿,男性不育,腰脚无力】之人;【中老年】人【缺钙】所致的小腿【抽筋】者。

  • 禁忌人群:

    【宿疾】者,正值【上火】之时;患【过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人】忌食;虾为动风发物,患有【皮肤疥癣】者忌食。

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日本豆腐材料准备

日本豆腐做法步骤

日本豆腐

1

豆腐切段

日本豆腐

2

搅匀鸡蛋液。

日本豆腐

3

加入少量清水,半勺食盐。

日本豆腐

4

虾仁里加半勺料酒,少量食盐拌匀。

日本豆腐

5

搅拌均匀。

日本豆腐

6

豆腐段摆入碗中,在豆腐上放虾仁。

日本豆腐

7

在碗里淋上蛋液。

日本豆腐

8

放入锅里大火蒸10分钟。