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青菜豆腐汤

青菜豆腐汤

增强机体免疫能力 防癌抗癌
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤其适宜于【肺热咳嗽,便秘,丹毒,漆疮,疮疖、缺钙】者食用。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒,大便溏泄】者慎食。

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青菜豆腐汤材料准备

青菜豆腐汤做法步骤

青菜豆腐汤

1

盐撒入清水中,搅拌匀备用。

青菜豆腐汤

2

豆腐切块。

青菜豆腐汤

3

放入盐水中浸泡15分钟。

青菜豆腐汤

4

摘青菜叶子。

青菜豆腐汤

5

锅里加水,大火烧开。

青菜豆腐汤

6

豆腐放到锅里。

青菜豆腐汤

7

放入青菜煮。

青菜豆腐汤

8

放入虾皮。