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炸鸡块

炸鸡块

宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
  • 适宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。

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炸鸡块材料准备

炸鸡块做法步骤

炸鸡块

1

鸡腿洗净去骨。

炸鸡块

2

用叉子在鸡皮上扎几个小洞。

炸鸡块

3

将鸡肉一切为二。

炸鸡块

4

鸡肉放入碗中,加入蒜泥,姜泥,砂糖,黄酒。

炸鸡块

5

拌匀,静置5分钟。

炸鸡块

6

加入酱油,水,蛋液,盐麻油。

炸鸡块

7

充分拌匀。

炸鸡块

8

鸡肉上撒低筋粉抹匀,再加太白份抹匀,

炸鸡块

9

锅里倒入适量色拉油,加热至油温160度。