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板栗烧鸡

板栗烧鸡

健脾养脾 养胃健胃 补血养血 补气益气 明目
  • 适宜人群:

    一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。

  • 禁忌人群:

    胆功能严重不良者应慎食。

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板栗烧鸡材料准备

板栗烧鸡做法步骤

板栗烧鸡

1

青椒切段。

板栗烧鸡

2

红椒切段。

板栗烧鸡

3

姜切片。

板栗烧鸡

4

鸡块放入锅里,加3片姜煮。

板栗烧鸡

5

去浮沫,捞出鸡块。

板栗烧鸡

6

热锅倒油。

板栗烧鸡

7

放入姜片,八角,桂皮,香叶爆出香味。

板栗烧鸡

8

倒入鸡块翻炒。

板栗烧鸡

9

加入冰糖,料酒,生抽,老抽上色。

板栗烧鸡

10

倒入板栗翻炒。

板栗烧鸡

11

加适量水,没过鸡块和板栗,盖上盖,大火煮沸后转小火煮15分钟。

板栗烧鸡

12

放入青红辣椒段翻炒。