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海参瘦肉粥

海参瘦肉粥

美容养颜 抑制血栓 抗癌 降三高 预防前列腺 增加造血功能 增强免疫力
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病】患者。

  • 禁忌人群:

    患【急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、大便溏泄、出血兼有瘀滞、湿邪阻滞】的患者忌食。

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海参瘦肉粥材料准备

海参瘦肉粥做法步骤

海参瘦肉粥

1

泡发海参,泡发了四天的海参

海参瘦肉粥

2

把葱、香菇、红萝卜、姜还有海参切碎。

海参瘦肉粥

3

先把海参用稀粥煮,