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西红柿鸡蛋炒面条

西红柿鸡蛋炒面条

改善贫血 增强免疫力 平衡营养吸收
  • 适宜人群:

    一般人皆可食用

  • 禁忌人群:

    病湿热者忌食面条。

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西红柿鸡蛋炒面条材料准备

西红柿鸡蛋炒面条做法步骤

西红柿鸡蛋炒面条

1

准备食材

西红柿鸡蛋炒面条

2

土豆切薄片、西红柿块小块,洋葱,青椒切条、鸡蛋打散

西红柿鸡蛋炒面条

3

锅里放水烧开,下面条煮八成熟捞出

西红柿鸡蛋炒面条

4

面条过凉水后控一下

西红柿鸡蛋炒面条

5

锅里倒油烧热放鸡蛋炒熟盛出

西红柿鸡蛋炒面条

6

锅里留少许油倒入洋葱,青椒,土豆片翻炒至土豆片八成熟

西红柿鸡蛋炒面条

7

倒入西红柿炒

西红柿鸡蛋炒面条

8

出汤加入加盐、酱油

西红柿鸡蛋炒面条

9

倒入面条、鸡蛋翻炒

西红柿鸡蛋炒面条

10

面条熟后放味精炒匀