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五味尚膳鲜煮酸梅汤

五味尚膳鲜煮酸梅汤

涩肠止泻 敛肺止咳 止血 辅助降血脂 辅助降血压 改善血液循环
  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【虚热口渴,胃酸缺乏(包括萎缩性胃炎胃酸过少者),消化不良,慢性痢疾肠炎】之人食用;适宜孕妇【妊娠恶阻】者食用;适宜【胆道蛔虫】者食用。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热,咳嗽多痰,胸膈痞闷】之人忌食;【菌痢,肠炎】的初期忌食;妇女正常【经期、孕妇产前产后】忌食。

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五味尚膳鲜煮酸梅汤材料准备

五味尚膳鲜煮酸梅汤做法步骤

五味尚膳鲜煮酸梅汤

1

准备以下食材。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

2

将乌梅、山楂(映山红果)、甘草、陈皮、洛神花清水浸泡半小时左右。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

3

将泡好的干果装进料包袋,这样煮的时候不会有滤渣。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

4

将料包放入砂锅。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

5

加入200ML的清水。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

6

选取合适的档位。我选用快煮一个半小时,慢慢熬煮,充分将酸梅汤料包所有味道熬出。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

7

熬煮好后的酸梅汤有股浓浓的中药味。趁热加入冰糖搅拌均匀,使冰糖融化。冰糖的量根据个人口味添加。

五味尚膳鲜煮酸梅汤

8

将酸梅汤盛出装进大瓶子里,随喝随倒。